Kehonhuollolla ja harjoittelulla huippukuntoon

 

Liikkuva keho tarvitsee palautusta ja tasapainoa.

Urheileva keho kaipaa huoltoa ja hoitoa.

Kilpaileva keho vaatii voimaa ja hallintaa.

Laulava ja soittava keho vaatii viritystä.

 

Palaudu ja Rentoudu

Seuraava ’Palaudu ja Rentoudu’ tunti 

pe 6.10. Klo 18.45-20.00 

Huippu Centerin salilla Bellanrannassa. 

Tervetuloa aloittamaan viikonloppu rennosti!

Tervetuloa FysiKallisen asiakkaaksi!

FysiKallinen on monipuolinen fysioterapia – alan yritys, jonka toiminnasta vastaa fysioterapeutti, Voice massage -terapeutti ja sertifioitu Pilates -ohjaaja Saku Kallinen.

Yritys on toiminut Kuopiossa vuodesta 1999 alkaen. FysiKallisen palveluista hyötyvät niin tavalliset ihmiset kuin huippuunsa viritetyt kehontyön ammattilaiset.
Yrittäjällä on hoitotyön lisäksi pitkä henkilökohtainen historia musiikin ja erilaisten yksilölajien parissa.
Hoitopöydän ympärillä vietettyjen vuosien sekä alan koulutusten myötä asiakastyöhön ovat valikoituneet toimiviksi todetut fysioterapeuttiset hoitomenetelmät, kuten liikehoidot sekä erilaiset lihas- ja lihaskalvotekniikat.

FysiKallisen palveluihin kuuluvat yksilöhoidot ja -ohjaukset sekä ryhmäliikuntatunnit. Uusi toimipiste Kuopion Bellanrannassa mahdollistaa asiakkaiden monipuolisen hoidon ja harjoittamisen, alkaen hoitopöydältä tai salilta ja päätyen vaikkapa Saanan kylpylään.

 

Palvelut

Fysioterapia - 80€/h

Hoitomuotoina ovat manuaalinen terapia ja harjoitteluterapia sekä tukihoitona sähköhoidot.

Tarvittaessa konsultaatiot yhteistyökumppanien ammattilaisilta.

Voice massage - 80€/kerta

Voice Massage on äänentuottoon osallistuvien lihasryhmien rentouttamista pehmytkudoskäsittelyn avulla.

Hoitoa käytetään ääni- ja purentaongelmien hoitoon sekä äänityöläisten äänenhuoltoon ennen varsinaisten ongelmien ilmaantumista (esim. opettajat, laulajat, näyttelijät).

FSK Pilates

Pilatesmenetelmä on kaikenikäisille ja -kuntoisille liikkujille sopiva, looginen ja aina uusia haasteita tarjoava liikuntamuoto. Pilatesta voi harjoitella yksityis- ja ryhmätunneilla, matolla ja laitteilla. Pilatesharjoittelu kannattaa aloittaa pilatesohjaajakoulutuksen saaneen ohjaajan kanssa, jolloin harjoittelu on turvallista ja liikkeet räätälöidään itselle sopivaksi. Tällä hetkellä FSK:n Pilates tunnit toteutetaan pääosin Online tunteina.

FSK Syvävenyttely

Syvävenyttelytunneilla tavoitellaan kehon ja mielen hyvää oloa sekä helpotusta kudosten kireyksiin. Liikkeet ja liikesarjat tehdään huomioimalla hengityksen rytmiä, hermotuksen herkkyyttä ja keskittymällä tarkasti käsillä olevaan hetkeen. Harjoittelu sopii lähes kaikenkuntoisille ihmisille. Tällä hetkellä FSK:n Syvävenyttelytunnit toteutetaan Online tunteina.

Kuntosaliharjoittelu

Kuntosalilla tapahtuva voimaharjoittelu on fiksujen ihmisten laji. Mieluummin tekniikka ja harjoitteet ensin kuntoon ja vasta sen jälkeen haetaan tehoja. Huippu Centerin salilla saadaan kyllä haasteet jokaiselle sopiviksi ja voima kasvuun. Sakun ohjaama kuntosaliharjoittelu tähtää ensisijaisesti fysioterapia asiakkaiden ohjaukseen ja kuntouttamiseen. Personal Trainer palvelut saat Huippu Centerin puolelta.

Tilausryhmät

Ryhmävaihtoehtoina ovat Pilates-, Syvävenyttely- virkistys- tai rentoutusryhmät. Ryhmät rakennetaan aina sisällöltään tilaajalle sopiviksi.

Fysioterapia - 80€/h

Hoitomuotoina ovat manuaalinen terapia ja harjoitteluterapia sekä tukihoitona sähköhoidot.

Tarvittaessa konsultaatiot yhteistyökumppanien ammattilaisilta.

Voice massage - 80€/kerta

Voice Massage on äänentuottoon osallistuvien lihasryhmien rentouttamista pehmytkudoskäsittelyn avulla.

Hoitoa käytetään ääni- ja purentaongelmien hoitoon sekä äänityöläisten äänenhuoltoon ennen varsinaisten ongelmien ilmaantumista (esim. opettajat, laulajat, näyttelijät).

FSK Pilates

Pilatesmenetelmä on kaikenikäisille ja -kuntoisille liikkujille sopiva, looginen ja aina uusia haasteita tarjoava liikuntamuoto. Pilatesta voi harjoitella yksityis- ja ryhmätunneilla, matolla ja laitteilla. Pilatesharjoittelu kannattaa aloittaa pilatesohjaajakoulutuksen saaneen ohjaajan kanssa, jolloin harjoittelu on turvallista ja liikkeet räätälöidään itselle sopivaksi. Tällä hetkellä FSK:n Pilates tunnit toteutetaan pääosin Online tunteina.

FSK Syvävenyttely

Syvävenyttelytunneilla tavoitellaan kehon ja mielen hyvää oloa sekä helpotusta kudosten kireyksiin. Liikkeet ja liikesarjat tehdään huomioimalla hengityksen rytmiä, hermotuksen herkkyyttä ja keskittymällä tarkasti käsillä olevaan hetkeen. Harjoittelu sopii lähes kaikenkuntoisille ihmisille. Tällä hetkellä FSK:n Syvävenyttelytunnit toteutetaan Online tunteina.

Kuntosaliharjoittelu

Kuntosalilla tapahtuva voimaharjoittelu on fiksujen ihmisten laji. Mieluummin tekniikka ja harjoitteet ensin kuntoon ja vasta sen jälkeen haetaan tehoja. Huippu Centerin salilla saadaan kyllä haasteet jokaiselle sopiviksi ja voima kasvuun. Sakun ohjaama kuntosaliharjoittelu tähtää ensisijaisesti fysioterapia asiakkaiden ohjaukseen ja kuntouttamiseen. Personal Trainer palvelut saat Huippu Centerin puolelta.

Tilausryhmät

Ryhmävaihtoehtoina ovat Pilates-, Syvävenyttely- virkistys- tai rentoutusryhmät. Ryhmät rakennetaan aina sisällöltään tilaajalle sopiviksi.

Yhteistyössä

Untitled